Por: Tere de Jesús Blasco Ramírez
Debido a las altas temperaturas que se están viviendo en el municipio tuxpeños, representantes del sector salud, emiten recomendaciones a todas las familias para evitar las llamados golpes de calor; que pueden ocasionar debilitamiento físico, desmayos, fuertes dolores de cabeza e incluso la muerte principalmente en personas diabéticas e hipertensas; así lo manifestó la doctora María del Rosario Vázquez Vázquez, directora del Centro de Salud Urbano de Tuxpan.
Comento que en estos días en la unidad a su cargo se han presentado personas con fuertes dolores de cabeza, por lo que se les brinda la atención y se les recomienda no exponerse al sol y procurar estar en lugares en donde corra el aire; estas recomendaciones no deberán ser ignoradas por personas que padecen de la presión o que son diabética, pues las temperaturas que se están viviendo en estos momentos suelen afectar la salud de este tipo de pacientes; apunto la doctora.
Ante estas temperaturas, la directora del Centro de Salud, recomendó a la población tomar muchos líquidos, cítricos, agua de temporada o natural, mantenerse debidamente hidratado, no exponerse por mucho tiempo al sol, buscar la sombra, ingerir alimentos nutritivos, procurar no consumir muchas grasas y carbohidratos, pero sobretodo hacer ejercicio en horarios adecuados como son entre las 8 y 9 de la mañana y entre las 7 y 8 de la noche, ya que con este calor no es recomendable exponerse directamente a los rayos del sol, ya que de ahí derivan otras enfermedades de la piel.
Rosario Vázquez, menciono que en las unidades de salud se están otorgando de manera gratuita los sobres de vida suero oral para todos los menores de 5 años, así como para los adultos mayores; por lo que hizo la invitación a la población para que ante los primeros signos de deshidratación que llegaran a presentar, acudan de manera inmediata al sector salud, para brindar el tratamiento y la atención adecuada.
Explicó que por el momento solo se han presentado casos de fuertes dolores de cabeza en hipertensos y diabéticos sobretodo; pero afortunadamente no se hay cuadros de padecimientos derivados del golpe de calor.
Debido a las altas temperaturas que se están viviendo en el municipio tuxpeños, representantes del sector salud, emiten recomendaciones a todas las familias para evitar las llamados golpes de calor; que pueden ocasionar debilitamiento físico, desmayos, fuertes dolores de cabeza e incluso la muerte principalmente en personas diabéticas e hipertensas; así lo manifestó la doctora María del Rosario Vázquez Vázquez, directora del Centro de Salud Urbano de Tuxpan.
Comento que en estos días en la unidad a su cargo se han presentado personas con fuertes dolores de cabeza, por lo que se les brinda la atención y se les recomienda no exponerse al sol y procurar estar en lugares en donde corra el aire; estas recomendaciones no deberán ser ignoradas por personas que padecen de la presión o que son diabética, pues las temperaturas que se están viviendo en estos momentos suelen afectar la salud de este tipo de pacientes; apunto la doctora.
Ante estas temperaturas, la directora del Centro de Salud, recomendó a la población tomar muchos líquidos, cítricos, agua de temporada o natural, mantenerse debidamente hidratado, no exponerse por mucho tiempo al sol, buscar la sombra, ingerir alimentos nutritivos, procurar no consumir muchas grasas y carbohidratos, pero sobretodo hacer ejercicio en horarios adecuados como son entre las 8 y 9 de la mañana y entre las 7 y 8 de la noche, ya que con este calor no es recomendable exponerse directamente a los rayos del sol, ya que de ahí derivan otras enfermedades de la piel.
Rosario Vázquez, menciono que en las unidades de salud se están otorgando de manera gratuita los sobres de vida suero oral para todos los menores de 5 años, así como para los adultos mayores; por lo que hizo la invitación a la población para que ante los primeros signos de deshidratación que llegaran a presentar, acudan de manera inmediata al sector salud, para brindar el tratamiento y la atención adecuada.
Explicó que por el momento solo se han presentado casos de fuertes dolores de cabeza en hipertensos y diabéticos sobretodo; pero afortunadamente no se hay cuadros de padecimientos derivados del golpe de calor.
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