jueves, 17 de julio de 2014

RECOMIENDAN ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL

ENVIADO A VAXTUXPAN
El Instituto Mexicano del Seguro Social en Veracruz Norte informó que las personas que padecen obesidad central, tienen mayor riesgo de presentar un infarto al miocardio y más posibilidades de desarrollar diabetes mellitus.

El supervisor delegacional de Nutrición, Raúl Ávila Flores, señaló que estos depósitos de grasa son causa de otros padecimientos como hipertensión arterial, cálculos vesiculares, aumento de colesterol en la sangre y constituye un componente importante del síndrome metabólico (Factores determinados por la obesidad y que coadyuvan a los infartos de corazón y cerebro).

Dijo que en la mujer se le asocia con ovarios poliquísticos y aumenta el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer, como el de endometrio, el esofágico,de riñón, vesícula biliar, gástrico,de colon y recto, de mama y páncreas.

La grasa acumulada en el abdomen no cumple su función como fuente de energía para el organismo, sino que al alojarse en el páncreas, hígado, bazo y estómago destruye tejidos y células, lo que propicia que se formen tumores.

La prevalencia de la obesidad es un problema de salud pública y actualmente representa uno de los principales factores de riesgo de enfermar y de morir. Se relaciona estrechamente con nuestros estilos y comportamientos habituales, “si tenemos una vida sedentaria hace que se incremente la obesidad”, sostuvo.

Finalmente recomendó llevar una dieta balanceada baja en grasas, realizar actividad física regular, así como evitar el tabaquismo, alcohol y el sedentarismo para disminuir el riesgo de la obesidad, cuya última y más peligrosa manifestación es la grasa abdominal.

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